Por Lova Lab
O "edging" consiste em aproximar-se do orgasmo e, em seguida, abrandar ou interromper a estimulação antes de retomar. Algumas pessoas utilizam-no para explorar as variações da excitação, prolongar uma experiência ou reconhecer melhor as suas sensações.
A prática não precisa de durar muito tempo nem de produzir um orgasmo mais intenso para ser bem-sucedida. Deve permanecer confortável, escolhida e sem pressão.
Em suma
Aumente progressivamente, identifique os sinais que precedem o ponto de não retorno e, em seguida, diminua a intensidade, mude de zona ou faça uma pausa. Retome apenas quando a excitação tiver diminuído. Pare em caso de dor, dormência, irritação ou frustração que já não seja agradável.
O que é o ponto de não retorno?
É o momento em que o reflexo orgásmico ou ejaculatório se torna difícil de interromper. O "edging" pratica-se antes deste limiar, não no último instante.
Reconhecer esta zona requer atenção e varia de uma sessão para a outra.
Por que praticar "edging"?
As motivações podem ser a curiosidade, um melhor conhecimento do corpo, o jogo com o ritmo ou a partilha em casal. Algumas pessoas apreciam as ondas de excitação; outras acham as pausas frustrantes.
Não existe qualquer obrigação de gostar.
Começar a solo
O solo facilita a aprendizagem dos sinais corporais sem ter de guiar um parceiro. Comece com uma estimulação familiar e moderada, sem visar imediatamente vários ciclos.
Uma única subida seguida de uma pausa é suficiente para descobrir o princípio.
Utilizar uma escala de excitação
Imagine uma escala de 1 a 10, onde 1 corresponde à calma e 10 ao orgasmo. Abrande por volta dos 7 ou 8 em vez de esperar pelos 9,5. Retome quando tiver voltado para os 4 ou 5.
Estes números são referências pessoais, não medidas científicas.
Que sinais observar?
- respiração mais curta;
- tensão muscular;
- aceleração da pélvis;
- sensibilidade mais localizada;
- impressão de que o ritmo se torna automático;
- vontade súbita de aumentar a intensidade.
Aprenda os seus próprios sinais sem tentar controlá-los todos.
Como abrandar?
Reduza a velocidade ou a pressão, mude de zona, imobilize a mão ou baixe a intensidade do brinquedo sexual. Respirar mais lentamente e relaxar os músculos pode ajudar a deixar a excitação diminuir.
Uma pausa não deve ser dolorosa nem vivida como um castigo.
É necessário parar completamente?
Não necessariamente. Algumas pessoas preferem manter um toque leve numa zona menos sensível, enquanto outras precisam de uma interrupção total.
Experimente as duas para identificar o que permanece agradável.
Quantos ciclos?
Não existe um número ideal. Um ou dois ciclos podem ser suficientes. Multiplicar as subidas não melhora automaticamente o orgasmo e pode provocar fadiga, irritação ou perda temporária de sensação.
Com um vibrador
Escolha um aparelho cuja intensidade possa ser diminuída rapidamente. Utilize um nível inferior ao seu máximo e desloque-o antes do ponto de não retorno.
Um botão de paragem acessível é mais útil do que um grande número de programas.
Com um estimulador de ar pulsado
O efeito pode subir rapidamente quando a ponta está bem posicionada. Quebre ligeiramente a vedação, desloque a abertura ou baixe o nível antes que a sensação se torne incontrolável.
Evite manter uma pressão forte durante as pausas.
Com estimulação penetrante
Diminua a amplitude e o ritmo, ou faça uma pausa sem impor pressão interna. Utilize lubrificante e pare se o atrito aumentar.
A profundidade não é necessária para praticar "edging".
Em casal
Acordem um vocabulário simples: "continua", "abranda", "pausa", "para". A pessoa estimulada deve poder interromper imediatamente a prática.
O parceiro não deve tentar adivinhar os sinais nem decidir sozinho prolongar a espera.
Consentimento e controlo
Adiar o orgasmo de outra pessoa pode fazer parte de um jogo consentido, mas nunca de uma imposição improvisada. Discutam os limites e o direito de pôr fim ao exercício.
Um orgasmo recusado apesar de um pedido de paragem ou de retoma não é um simples "edging".
Ejaculação e "edging"
Nas pessoas que ejaculam, a pausa deve muitas vezes começar antes das contrações reflexas. Se a ejaculação ocorrer, não é um fracasso.
O "edging" não é um tratamento garantido para a ejaculação precoce. Um profissional pode ajudar se a situação causar sofrimento.
E se o orgasmo desaparecer?
Após várias pausas, a excitação pode diminuir completamente ou o corpo pode tornar-se menos reativo. Pode mudar de prática, parar ou aceitar uma sessão sem orgasmo.
Insistir aumenta muitas vezes a frustração e o atrito.
Dor, congestão e desconforto
Uma sensação de peso ou tensão pode surgir após uma excitação prolongada. É geralmente temporária, mas não tem de continuar para a "resolver".
Uma dor intensa, persistente, um inchaço invulgar ou sintomas urinários requerem aconselhamento médico.
Evitar a dormência
Varie as zonas e os tipos de estimulação, utilize lubrificante e faça pausas reais. Uma perda de sensibilidade temporária após uma estimulação forte indica que é altura de parar.
O "edging" sem orgasmo final
A experiência pode terminar com descanso, ternura ou uma mudança de atividade. O orgasmo final não é uma dívida criada pelos ciclos anteriores.
Aftercare
Após uma sessão longa, hidrate-se, limpe os acessórios e verifique o conforto da pele. Em casal, pergunte se o outro deseja um abraço, conversar ou ter espaço.
Erros frequentes
- esperar demasiado perto do ponto de não retorno;
- procurar um recorde de duração;
- multiplicar os ciclos apesar da irritação;
- aumentar constantemente a potência;
- ignorar a frustração do parceiro;
- considerar um orgasmo precoce como um fracasso.
O conselho Lova Lab
O "edging" é mais interessante como escuta do corpo do que como demonstração de controlo. A Lova Lab recomenda começar por um único ciclo, com uma estimulação familiar e um nível moderado. O momento certo para abrandar é aquele em que ainda consegue escolher facilmente.
Perguntas frequentes
O "edging" torna sempre o orgasmo mais intenso?
Não. Pode modificar as sensações, mas o efeito varia e pode também reduzir a excitação.
Quanto tempo se deve praticar?
Não existe uma duração ideal. Pare assim que a experiência deixar de ser agradável.
Pode-se praticar sem brinquedo sexual?
Sim, com qualquer estimulação que consiga abrandar ou interromper.
O "edging" é perigoso?
Praticado com moderação, é geralmente seguro. Dor, dormência ou irritação obrigam a uma pausa.